Celulitis en varones, maravillosas recetas para poner en practica

Es un problema para el hombre después de los 40 años, y se caracteriza por el aspecto de piel de naranja.
La zona donde generalmente se localiza es en los costados de los muslos, aunque también se la encuentra en los glúteos y debajo de los mismos, en la parte interna de las rodillas, en los tobillos y en el abdomen. A veces la celulitis y la obesidad se desarrollan conjuntamente y otras veces son patologías únicas: la existencia de una de ellas no implica la existencia de la otra en el mismo paciente.
belleza 2016-12-18 22:58:11

La Celulitis es el trastorno que produce acumulación de toxinas y sustancias grasas en el tejido celular subcutáneo, la dieta debe seguir los siguientes principios:

  • Preparar las comidas bajas de sal: preferiblemente excluirla por completo.
  • Consumir alimentos ricos en proteínas animales: Leche descremada, carne de buey, carne de pollo, huevos, pescados magros y quesos desgrasados.
  • Reducir la grasa lo más posible, y solo utilizar cantidades mínimas de aceites vegetales no saturados.
  • No consumir frutas dulces. Sustituirlas por limones, piñas, pomelos y sandias.
    Suprimir alimentos que contengan mucha fécula, al igual que los azucares.
  • Beber diariamente, entre las comidas, litro y medio de agua. Esta puede ser ingerida en forma de tisanas y cocimientos.

Recetas caseras para celulitis en varones

  • Aceite para la Celulitis 
    para emplear luego de un baño caliente, cuando la piel este suave. Puede aplicarse con un masaje en las zonas afectadas, y actúa como drenaje linfático. Si se aplica en el pecho y en los antebrazos ayuda a eliminar las toxinas antes de que se almacenen. Contiene romero para mejorar la circulación, hinojo y enebro para desintoxicar.
    Ingredientes:
    4 cucharadas de aceite de almendras dulces
    2 gotas de aceite esencial de romero
    2 gotas de aceite esencial de hinojo
    2 gotas de aceite esencial de enebro
    Preparación: Ponga todos los ingredientes en una botella con tapa de rosca: agite vigorosamente.
    Forma de Uso:
    Aplique en las zonas afectadas con un masaje profundo.
  • Aceite para Masajes: 
    7 cucharadas de aceite de almendras dulces
    3 cucharadas de aceite de limón
    1 cucharada de zumo de pomelo
    Preparación: Se mezclan bien los ingredientes y se aplica sobre la zona afectada dando un masaje.
    Forma de Uso: El masaje debe realizarse con un guante de crin, ya que de este modo se activa la circulación en la zona celulítica y se tonifica la piel. El masaje debe hacerse siempre en círculos y sin apretar demasiado. No es bueno presionar demasiado los tejidos celulíticos.
  • Cepillado en Seco: Realícelo luego del baño y verá como su piel respira, eliminando así la celulitis.
  • Decocción de Milenrama 
    1 pizca de milenrama
    1 pizca de hojas de salvia
    1 pizca de olivo 
    1 pizca de diente de león 
    1 taza de agua 
    Preparación: Cuando el agua este hirviendo añadir las hierbas señaladas. Dejar en fuego lento, pero hirviendo, durante 10 minutos. Tapar, refrescar y endulzar con miel. Durante 20 días seguidos tomar 1 taza todas las mañanas.
  • Enebro y Cola de Caballo: Las bayas de enebro machacadas y mezcladas con una infusión fuerte de una hierba depurativa, como la cola de caballo. Resultan excelentes para prevenir la celulitis.
    Ingredientes
    6 cucharadas de bayas de enebro
    3 cucharadas de cola de caballo
    Preparación: Procure que las bayas de enebro sean frescas. Deben estar violetas y jugosas: con el tiempo se tornan negras y se secan. Macháquelas con el dorso de una cuchara en el recipiente usado para la preparación: así se conservan los jugos. Mezcle las bayas machacadas con la cola de caballo: cubra con suficiente agua hirviendo. Deje en infusión hasta que el agua se enfríe.
    Forma de Uso: Puede agregar todo el brebaje al agua del baño y usar las bayas con una esponja para hacer un masaje en los muslos. Como alternativa, retire las bayas y la hierba, mezcle el líquido con una crema de base y, después del baño, úsela como loción en las zonas afectadas.
  • Infusión de Cereza: Otra receta es beber una infusión preparada con tallos de cereza.
  • Infusión de Cola de Caballo: Para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y combatir la celulitis.
    Ingredientes
    5 gramos de cola de caballo
    ½ litro de agua
    Preparación: Prepare una infusión de cola de caballo o esquilo. Se necesitan 5 gramos de cola de caballo seca y1/2 litro de agua. En un recipiente coloque la planta triturada y vierta el agua hirviendo. Deje reposar durante 15 minutos, filtrar y endulzar. Tome todas las noches 1 taza de esta infusión.
  • Infusión de Hinojo 
    2 pizcas de semilla de hinojo
    ¼ litro de agua
    Preparación: Ponga el agua a fuego lento: cuando rompa el hervor. Retírela, eche las semillas de hinojo. Tápela y déjela reposar durante 15 minutos. Filtre la infusión. Durante un mes, tome una taza, tres veces al día. Es recomendable no endulzar esta tisana.
  • Jugo de Apio y Zanahorias: Un vaso de jugo de apio y zanahorias antes de las comidas principales y el consumo de espárragos constituyen buenos recursos naturales para combatir esta retención de agua.
  • Lechuga con Zumo de Pomelo 
    Hojas de lechuga
    Zumo de pomelo
    Preparación: Prepare una decocción de hojas de lechuga en poca cantidad de agua durante cinco minutos. Retira la lechuga y añade zumo de pomelo. Empapa en gasas la mezcla y déjala actuar sobre la zona con celulitis el mayor tiempo posible.
  • Loción Anti-Celulítica 
    1 litro de alcohol de 40º 
    1 cucharada de cola de caballo
    1 cucharada de Enebro
    1 cucharada de fucus
    1 cucharada de hiedra
    Preparación: Se mezclan todos los ingredientes y se ponen en alcohol durante un mes. Pasado este tiempo, se filtra y se diluye al 50% con agua. La loción debe de aplicarse 2 veces al día.
  • Pimiento y Alcachofa: Los efectos depuradores y tonificantes del perejil, hace que este zumo tenga una eficacia para combatir la celulitis.
    Ingredientes
    2 alcachofas redondas
    2 pimientos rojos o amarillos
    1 manojo de perejil
    Preparación: Lave todos los ingredientes y elimine los tallos y semillas. Exprima las hortalizas y las hierbas. Tómese el zumo al momento.
  • Revitalizador de Fresa y Jengibre: Estimula los muslos y glúteos flojos con una combinación de enzimas activas y calor.
    Ingredientes
    1 trozo de raíz de jengibre de 10 cm.
    2 cucharadas de caolín o de arcilla verde
    7 a 8 fresas o frutillas grandes
    Preparación: Coloque los ingredientes en una licuadora, procese durante un minuto aproximadamente hasta que el jengibre se haga puré junto con los otros ingredientes. Es una receta fácil y rápida, solo se requiere una licuadora, porque el jengibre es muy duro y la arcilla debe expandirse y tornarse pegajosa. Si la combinación es muy líquida, agregue más arcilla.
    Uso: Esta receta, aunque sencilla, es increíblemente efectiva: además huele muy bien. Aplique la mezcla recién hecha sobre la piel floja y deje secar.
  • Tisana De Hojas De Vid 
    50 gramos de hojas de vid 
    1 litro de agua
    Preparación: Echar en un recipiente el agua y las hojas de vid machacadas. Poner todo al fuego. Al romper el hervor retirar y dejar en reposo durante 15 minutos. Refrescar, colar y beber 3 tazas al día, después de las comidas, durante un mes. Es preferible no endulzar esta tisana.

Lo más Leído

Esta información ha sido creada con el fin de dar a conocer alternativas distintas en la lucha de enfermedades, mas no pretende sustituir a su médico o a la medicina alopática. tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.


Deseas ayudar!

Medicinas naturistas es una comunidad sin ánimo de lucro que se apoya en subvenciones y donaciones de personas agradecidas por nuestras publicaciones. Si donan unos dólares o compartes nuestras publicaciones, estan colaborando con la supervivencia de este portal y la difusion de alternativas naturales como complemento a alguna enfermedad.
facebook.com/medicinasnaturistas


Comentarios