Albahaca contra el estrés y las malas digestiones

Esta planta como planta medicinal se puede usar para calmar los nervios y como estimulante digestivo, en caso de inapetencia.
Es una hierba aromática que tiene muchas propiedades medicinales puede ser de uso terapéutico en casos de inflamaciones, como sedante, es antiespasmódica, antibacteriana, galactógena, béquica, antioxidantes; es por esa razón que se recomienda su consumo en pacientes con problemas respiratorios como tos persistente, o madres con poca producción de leche materna.
plantas-medicinales 2017-08-03 19:55:34

La albahaca Ocimum basilicum L. también es conocida con el nombre de basílica o alhabaga originaria de la India. Esta planta presenta varios tallos derechos con hojas ovaladas y lanceoladas muy aromáticas, siendo las tiernas de menor tamaño que las adultas, que pueden llegar a medir 5 cm.

El cultivo de esta planta es factible en jardines y huertos, y su recolección mayormente se hace en época de verano, para guardar las hojas por periodos largos y usar como posible ingrediente medicinal, se puede secar al sol y guardar en un envase de vidrio cerrado.

Las hojas frescas en la cocina encuentran utilidad para preparar deliciosos platillos en tallarines, macarrones, tortillas, huevos revueltos, acompañar a la carne, pescados y langosta, en tanto las hojas secas son ideales para salsas, estofados, sopas y hasta en algunos licuados.

Componentes Activos

  • Cineol.
  • Linanol.
  • Estragol.
  • Eugenol.
  • Taninos.
  • Flavonoides.
  • Antioxidantes.

Principales propiedades medicinales

  • Activa el sistema inmune
  • Anti-inflamatorio
  • Arenilla en los riñones
  • Ayuda a estimula la producción de leche materna
  • Brinda buena salud arterias
  • Cansancio físico y mental
  • Cicatrizante de heridas externas e internas.
  • Cólicos estomacales
  • Contra el envejecimiento prematuro
  • Debilidad muscular
  • Dolor de oídos
  • Expectorante, ayuda a calmar la tos
  • Inflamación de las vías urinarias
  • Insomnio y ansiedad
  • Laringitis y faringitis
  • Migrañas, dolores de cabeza.
  • Pezones inflamados
  • Problemas respiratorios
  • Promueve el buen funcionamiento intestinal
  • Promueve la pronta recuperación de resfríos
  • Repele los mosquitos
  • Vigoriza el cabello contra la alopecia.
  • Vómitos 

Remedios caseros para uso interno

  • Vómitos: En caso de tener sensación de vómitos o malestar intestinal. Tomar 15 gramos de la infusión de hojas secas por litro de agua.


  • Problemas digestivos: Favorece la digestión y evita los espasmos gástricos, siendo muy útil en los casos de gastritis, de hernia de hiato, flato, etc. Usar un puñado de hojas frescas por litro de agua, dejar reposar en agua muy caliente. Una vez frio beber 3 tazas al día después de las comidas.
  • Producción de leche materna: Estimula la producción de leche materna. Hervir 20 gr de hojas secas o frescas en un litro de agua. Beber 2 tazas al día.
  • Problemas Nerviosos: Las propiedades medicinales de la Albahaca te permitirán reforzar el sistema nervioso y tranquilizar así sus manifestaciones adversas en el estómago. Infusión de una cucharadita de hojas secas por vaso de agua. Tomar 2 de tazas al día después del almuerzo y cena.

Remedios caseros para uso externo

  • Inflamación en las encías, lengua, labios: muy útil en enfermedades bucales y hasta para quitar el mal aliento. Para esto hacer gargarismos con la cocción de 10 minutos de 60 gr de hojas secas en ½ litro de agua. realizar dos veces al día.
  • Relajante nervioso: Hervir por 10 minutos 100 gr de albahaca. Mezclar el agua resultante en la tina de baño, tomar un baño antes ir a dormir.
  • Quistes de ovario: El uso de aceite esencial en masajes en la parte abdominal es una alternita natural que se puede aplicar en casos de quistes en el ovario, si tienes cólicos menstruales, también se aconseja su uso, realizando suaves masajes.

Tónico Capilar a base de hojas de albahaca

Para fortalecer el cabello y contribuir a preservarlo de la caída. Realizar fricciones con el líquido resultante de la infusión de hojas secas.

Propiedades de la albahaca morada

Las propiedades de la albahaca verde se ven potenciadas en la especia morada o purpura, su sabor cambia un poco, pero todos sus beneficios como antioxidante, digestiva, antiinflamatoria, antibacteriana, sedante que presenta la verde se multiplica en esta especia, si la tienes al alcance no dudes en consumirla, que ante ti están todas las propiedades de la albahaca común, pero con sus propiedades repotenciadas.

Contraindicaciones y toxicidad

El consumo de las hojas no lleva riegos para la salud, el uso del aceite esencial no debe ser usado en embarazadas, ni lactantes, además de tener especial cuidado en su dosificación en pacientes con problemas digestivos graves como úlceras, síndrome del colon irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, hepáticas, epilepsia, Parkinson.



Deseas ayudar a la web medicinasnaturistas!

Lo puedes hacer compartiendo el contenido

Lo puedes hacer realizando una donación

Medicinas naturistas es una comunidad sin ánimo de lucro que se apoya en subvenciones y donaciones de personas agradecidas por nuestras publicaciones. Si donan unos dólares o compartes nuestras publicaciones, estan colaborando con la supervivencia de este portal y la difusion de alternativas naturales como complemento a alguna enfermedad.
facebook.com/medicinasnaturistas


Lo más Leído

Esta información ha sido creada con el fin de dar a conocer alternativas distintas en la lucha de enfermedades, mas no pretende sustituir a su médico o a la medicina alopática. tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.


Comentarios