Este espacio ha sido creado con el fin de complementar buenas prácticas alimenticias, conocer más sobre plantas medicinales, recoger distintas alternativas naturales y remedios caseros para llevar una vida alejada de enfermedades y prolongar la belleza natural de cada persona.
Mas de 1000 remedios caseros de todo el mundo, china, india, cuba puesto al alcace de nuestro conocimiento, 500 tips de belleza, guía de embarazo, orientación a los adolescentes y la mejor colección de recetas de cocina saludables para complementar en enfermedades como asma, gastritis, obesidad, colesterol, infertilidad, miomas, acné, presión alta, cólicos menstruales, ansiedad, estrés y más enfermedades.
Mientras más temprano mejor, hemos escuchado muchos consejos sobre la edad para comenzar a cuidarse, ya pasaste los 30 años o ya tienes 35 años, "amigo comienza a cuidarte" es una frase muy usada. Pero en realidad que está deteriorando la salud de las personas, vemos muchos casos de personas muy jóvenes con diabetes, obesidad, colesterol, triglicéridos elevados, acné en los adolescentes y hoy en día es mas común escuchar la palabra ANSIEDAD, ESTRÉS inclusive en niños.
La rapidez con la que vivimos nos hace olvidar nuestro cuerpo, y todo lo que antes hacían nuestros abuelos en cuando a la salud, ya casi nadie lo hace. El uso de medicamento para la mínima dolencia, personas que ante el primer síntoma corren a los drugstores y se medican, todos estos detalles van cargando a nuestro cuerpo y cuando ya tenemos 35 o 40 años la vida nos da la factura.
La consulta al médico no está mal, la opinión de un profesional es importante ante una enfermedad o diagnóstico, pero la idea de medicinales naturistas es no quedarse simplemente con la medicina que nos prescribe los médicos, si no tomar control de la vida, buscar alternativas en cuanto alimentación, plantas, remedios caseros, terapias alternativas que muchas veces no necesita demasiado dinero para comenzar a realizarlo, básicamente requiere una fortalece mental, disciplina y el apoyo de las personas con quienes vivimos.
Los remedios caseros son tan antiguos como el hombre, el hombre y sus dolencias fueron tratadas en la antigüedad a base de remedios naturales, y de referencia se tiene al “papiro de Ebers” en el antiguo Egipto con más de 4 500 años de antigüedad, en donde se encontró fórmulas de remedios.
Los remedios caseros no son pócimas mágicas para curar o erradicar por completo las mas terribles enfermedades, los remedios naturales son una alternativa natural que debe ser usada con responsabilidad, y deben ser el complemento de una dieta saludable, practica de deportes si fuera necesario, además esto complementado al diagnóstico médico sin duda se encontrara mejores resultado para mejorar la salud, usando infusiones, preparados de hierbas, baños medicinales, baños relajantes, cataplasmas, sonoterapia, acupuntura, el uso de flores de bach, entre otros.
Las plantas son el ingrediente principal para la medicina, los estudios de las plantas datan desde más de 5.000 años, donde son testigos los antiguos sumerios. El uso del cultivo de plantas con fines terapéuticos también se hace referencia en el antiguo testamento. Y fórmulas como la Hipócrates, sobre el uso del sauce para aliviar el dolor han quedado como grandes referencias.
Los niños son mas recurrentes a enfermarse y mientras mas pequeños mas propensos a coger virus y bacterias que terminan en infecciones, esto debido a que su sistema inmunológico está en desarrollo. La exposición a los gérmenes, bacterias y virus será algo inevitable, el cuidado de los padres y el desarrollo del sistema inmune de los niños ira en progreso frente a las bacterias, virus del medio ambiente.
Las enfermedades más comunes en niños son las enfermedades respiratorias, gripe, resfríos, bronquitis, asmas, alergias, etc. las enfermedades gastrointestinales con síntomas como cólicos estomacales, fiebre, vómitos, entre otros.
Ante la pregunta ¿Cuál es tu alimentación? En la mayoría de casos, escucharemos, yo como normal, PERO ¿QUÉ ES NORMAL HOY EN DÍA? Lo que nos venden con publicidad, alimentos de supermercados e industrializados, carne llena de hormonas, frutas y verduras llenas de pesticidas, ¿será eso normal?
Es un pilar muy importante a la hora de prevenir y tratar enfermedades, un ejemplo claro es si vas a consulta por un mal respiratorio, el medico te dará medicamentos y en un 99% te dirá come de todo.
Pero es sabido que alimentos como la leche y sus derivados son generadores de flemas, entonces, así como existe alimentos generadores de mucosidad, también existe alimentos que nos ayudan a expulsarlos y fortalecer las vías respiratorias, hecho que podemos aplicar un sin número de enfermedades como diabetes, obesidad, colesterol, triglicéridos altos, presión alta, presión baja.
El cuidado de la salud de la mujer no es al comienzo del embarazo, si no antes, medicinas naturistas esta en contra de uso de métodos anticonceptivos que alteren el sistema hormonal de la mujer, en este sentido el varón debe ser responsable de la salud de su esposa y el asumir la responsabilidad del método anticonceptivo, ya sea usando métodos naturales o usando preservativo. La salud de tu familia comienza desde mucho antes que logres embarazarte.
El contenido de este portal tómelo como una ayuda a las futuras familias, a comprender los cambios en todas las etapas de la gestación, las posibles enfermedades que se puede sufrir y su posible tratamiento con plantas y remedios y sus contraindicaciones para una mujer embarazada.
Nunca esta de mas tener trucos y consejos de belleza y mas si son con productos naturales, aprender a hidratar la piel, luchar contra la aparición temprana de arrugas, lidiar con hongos en la piel y uñas, mejorara la vitalidad del cabello, exfoliar el rostro, conocer plantas, mascarillas para cada tipo de piel.
Tanto hombres como mujeres, jóvenes y no tan jóvenes buscan a diario como mejorar y mantener su belleza por mas tiempo, es siento que todo lo acaba el tiempo, pero si te cuidas seguramente no será tan pronto. La belleza de una mujer de la mano con su alimentación y con excelentes tips de belleza.