Se recomienda usar ropa interior de algodón y Mantener una buena higiene.
Recetas o remedios caseros naturales gratis
- Agua: Lo mejor es beber mucha agua.
- Alfalfa: Comer hojas de alfalfa, también hacer un cocimiento de la raíz de alfalfa, 50 gramos por litro de agua, hervir por 3 minutos y agregar el jugo de un limón.
- Baños: Baño de medio cuerpo de temperatura ascendente.
- Baños para embarazadas de 0 – 4 meses: Tomar baños de tina tibios o calientes, por 20 - 30 minutos, en las mañanas en ayuna; agregar 2 – 4 gotas de cualquiera de estos aceites esenciales a la tina, bergamota, limón, mandarina, naranja, sándalo, toronja.
- Baños para embarazadas de 4 – 6 meses: Tomar baños de tina tibios o calientes, por 20 - 30 minutos, en las mañanas en ayuna; agregar 2 – 4 gotas de cualquiera de estos aceites esenciales a la tina, ciprés, eucalipto, incienso, geranio, jengibre o kion, jazmín, té limón, pachulí, rosa, palo de rosa, árbol del té, e ilang ilang.
- Baños para embarazadas de 7 - 9 meses: Tomar baños de tina tibios o calientes, por 20 - 30 minutos, en las mañanas en ayuna; agregar 2 – 4 gotas de cualquiera de estos aceites esenciales a la tina, amaro, lavanda, manzanilla, romero, rosa, tomillo.
- Bicarbonato de sodio: si bien beber agua con bicarbonato de sodio es una buena alternativa durante el embarazo solo puedes realizar esto previa consulta con tu médico, pero lo que si puedes realizar es lavados íntimos con la mezcla de bicarbonato de sodio.
- Cola de caballo: Tomar baños de asiento con cola de caballo (cocimiento). También baños de vapor o sauna.
- Frutas: Caqui, Dátil, piña verde (jugo)
- Manzanilla: Aplicar un enema caliente de infusión de manzanilla.
- Naranja, pomelo y limón: Zumos de naranja, pomelo y limón.
- Pelos de choclo: Beber infusiones de pelos o barbas de maíz.
- Sal rosada, sal marina: realizar baños íntimos con la solución de agua y sal rosada o marina.
Conclusión
Tener en cuenta
Las embarazadas SIEMPRE debe tomar los remedios caseros naturales bajo prescripción médica no tomarlo a la ligera.