JORGE VALERA:
Los alimentos que debemos evitar son azúcar refinada, cafeína, cítricos (limones, lima, toronja; cólicos menstruales), CARNES ROJAS (crecimiento rápido y hormonal), grasas saturadas (frituras), LECHE (de vaca o animal de crecimiento rápido u hormonal), Huevos, pan blanco, POLLO (crecimiento rápido y hormonal), vinagre (cólicos menstruales). |