JORGE VALERA
Teniendo un estilo de vida sano y saludable, haciendo ejercicios moderados, beber abundante liquido, evitando las grasas, o frituras, harinas blancas, condimentos, etc. Si tienes mala regla o quites o miomas es mejor depurar tu sistema con yerbas y alimentos, para que vuelvas a tener menstruación buena y regular. |
