Infusión de ortiga

Infusion

Infusión de ortiga

Tema principal: Rinitis alérgica

Infusión tradicional preparada con partes aéreas frescas de ortiga (Urtica urens) y agua caliente.

Ingredientes

  • Ortiga Fresca — unas ramitas
  • Agua caliente — 1 taza

Preparación

Lavar bien las ramitas de ortiga y colocarlas en una taza. Añadir el agua recién hervida y dejar reposar durante unos minutos. Retirar la planta antes de tomar la infusión. Tradicionalmente puede consumirse sin añadir azúcar ni otros edulcorantes.

Uso tradicional

La infusión de ortiga (Urtica urens) ha sido empleada tradicionalmente como preparación de esta planta. En fuentes etnobotánicas también se documentan usos tradicionales de Urtica urens asociados a expresiones como “purificadora de la sangre”. Estas expresiones corresponden al conocimiento tradicional y no deben interpretarse como una acción anticoagulante o una limpieza literal de la sangre.

Precauciones

Por ahora yo no inventaría este campo. Lo dejaría pendiente hasta que revisemos una fuente específica de seguridad para Urtica urens. Así estrenamos también una buena regla editorial: si no tenemos todavía respaldo suficiente para una precaución concreta, no la improvisamos. prueba prueba

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Fuentes y referencias

Hábitats y usos tradicionales de especies de Urtica L. en la cuenca alta del Río Ambato, Tungurahua-EcuadorPablo Pomboza-Tamaquiza, Laura Quisintuña, Marta Dávila-Ponce, Carlos Llopis y Carlos VásquezJournal of the Selva Andina Biosphere, Vol. 4, N.º 22016Consultar fuente ↗DOI ↗
Antioxidant and antimicrobial activities of ethanol and aqueous extracts from Urtica urensMassara Mzid, Sameh Ben Khedir, Maryem Ben Salem, Wafa Regaieg, Tarek RebaiPharmaceutical Biology, 55(1), 775–7812017Consultar fuente ↗DOI ↗
European Union herbal monograph on Urtica dioica L.; Urtica urens L., herba – Revision 1Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC)European Medicines Agency (EMA)2025Consultar fuente ↗

Videos de la preparación

Infusión de ortiga

Ortiga para alergias nasales

Información cultural y educativa. No sustituye la orientación de profesionales de salud.

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