Lo que debemos evitar durante el embarazo también son los aceites saturados, albahaca, alcohol, alimentos contaminados (bacterias, pesticidas, salmonella), alimentos transgénicos, azúcar (embarazadas diabéticas), bebidas (azucaradas, con chocolate, con malta), brotes (alfalfa, soya, trébol; crudos), café (moderado; cafeína), carne cruda, comida chatarra, condimentos (ajedrea, clavo de olor, comino, menta piperita, orégano), chocolate (moderado), donas, edulcorantes artificiales (aspartame, sacarina, ciclamato), embutidos (jamón serrano), frituras, grasas (cebo, chicharrón, chorizos, mantecas, margarinas, tocino, yema de huevos), hígado (demasía, mal nutridos), huevos (pescado; mal cocidos), infusiones (lavanda, melisa), jamón, leche (entera, sin pasteurizar), pan (especiales, de queso, croissant), panza de cochino o puerco, papas fritas, pasteles, paté, pecho de cordero, pescados con mucho mercurio (atún, caballa, pez espada, tiburón; enlatados en aceite), piel de aves, puerco o chancho, quesos blandos (quesos amarillo o cremoso), sal (en demasía, hipertensas), salchichas, salsas (mayonesa), te (moderado).
Plantas Prohibidas y no recomendadas para las embarazadas
Tener mucho cuidado el uso de estas plantas o semillas no consumir una embarazada sin la la consulta médica respectiva: Absenta, Abuta, Aconico, Alfilerillo, agracejo, Aloe vera o sábila, algodonero, Angélica, Cola de caballo, Consuelda, Cúrcuma o palillo, Hinojo (aceite de hinojo), Uña de gato, Valeriana, aristoloquia, artemisa, azafrán, bolsa de pastor, canela de Ceilán, Caraguate, Colocasia, Colquico, cornezuelo de centeno, corona del rey, enebro, Escobón, Gayumba, harmala, harpagofito, henna, Hierba de Guinea, Hierba de san Juan o hipérico, Hisopo, Lavanda, Magnolia, Matapollo, Níspero, nuez moscada, nueza, Paico, perejil (aceite), pimienta de muros, retama de olor, retama negra, romero, Ruda, Sabina, Salvia, Sésamo o ajonjolí, Tusilago, Verbena, Vinca, Yamao. Y Las plantas purgantes como cascara sagrada, frangula y sen.
Tener en cuenta
Las embarazadas SIEMPRE debe tomar los remedios caseros naturales bajo prescripción médica no tomarlo a la ligera.