Como preparar y consumir la ortiga
La ortiga Urtica Dioica L. se puede consumir en cocción, infusiones, extractos, tintura, pero su uso más común es en cocción o también llamado infusión o té.
Cocción de las hojas: Se necesita 15 gr de las hojas secar o frescas para 1 taza y ½ de agua. hacer hervir por 10 minutos y dejar enfriar sin destapar. Beber en 2 tiempos la preparación, de preferencia en la mañana y en la noche.
Beneficios
- Alergias nasales.
- Anemia.
- Ciática.
- Diabetes.
- Diarrea.
- Enfermedad Hepática.
- Estimulante del Aparato Digestivo.
- Estreñimiento.
- Galactógena.
- Rinitis.
Propiedades medicinales de la raíz de ortiga
Decocción por 10 minutos de 20 gr de raíz seca en 1 litro de agua. Beber 3 vasos al día.
- Anti prostática.
- Artritis.
- Artrosis.
- Cálculos Renales.
- Diurético.
- Enfermedades Circulatorias.
- Gota.
- Hipertrofia Prostática Benigna.
- Impotencia sexual.
- Obesidad.
- Reumatismo.
Ortiga para fortalecer el cabello, contra la alopecia
La ortiga ayuda a prevenir la caída de cabello en hombres y mujeres, además es muy útil en el tratamiento natural de caspa, cuero cabelludo irritado y seborrea.
Remedios Casero: Hervir 60 gr de semillas de anís en 1 litro de agua. Una vez frio colocar en un recipiente de vidrio con tapa para agregar 100 gr de ortiga y romero, se puede usar las plantas fresca o seca. Dejar macerar durante 15 días. para su uso realizar fricciones sobre el cuero cabelludo cada mañana y antes de irse a dormir.
Conclusión
Propiedades del extracto de hojas de ortiga
Recolectar hojas de ortiga usando guantes para evitar posibles ronchas, se necesitará mucha ortiga y algo de paciencia para realizar el extracto. Lavar bien las hojas de ortiga y pasar por el extractor hasta conseguir un poco más de ½ vaso, este extracto debe ser tomar de inmediato en ayunas, no almacenar. Con fines preventivos se puede realizar 3 días seguidos 2 veces al año, con fines terapéuticos se puede realizar por 15 días. Integrando otra terapia natural enfocada a la enfermedad y retomar 2 meses después.
- Arteriosclerosis.
- Depurador de la sangre.
- Estrés, tensión muscular.
- Relajante cerebral.
- Enfermedad de Alzheimer.
- Hemofilia.
- Hemorragias.
- Hemorragias Nasales.
- Hemostática.
- Hipermetropía.
- Miopía.
- Problemas de la Menopausia.
Nota: La ortiga común es de color verde, ante la rozadura con la piel es leve las ronchas y escozor que podría causar, pero hay una especia de color verde oscura de apariencia más grande y fuerte que al contacto con la piel es mucho mayor la irritación, ese tipo de ortiga es de mejores propiedades con fines terapéuticos.
Contraindicaciones y toxicidad
El uso prolongado y en altas dosis podría irritar el estómago, al contacto con la piel puede causar dermatitis en pieles sensibles. Tener especial cuidado de la procedencia de ortiga, la ortiga puede crecer fácilmente en desechos orgánicos.