Recetas naturales para casos de amigdalitis, faringitis, laringitis
- Beber mucho líquido, si se presenta fiebre beber mucho líquido, cítricos o zumos de frutas y comidas saludables ligeras.
- Usar infusiones de eucalipto, salvia, menta, ortiga, asmachilca, se puede realizar baños de vapor también con estas plantas.
- Realizar gárgaras usando jengibre, limón y sal, hojas de geranio, agua con sal tibia, tara, hojas de coca, cascara de limón.
- Usar en nuestros alimentos cebollas, ajos, jengibre
- Consumir vitamina C ayuda con los síntomas usar frutas como naranja, limón, kiwi, col, zanahoria, cebolla.
Principales propiedades de la cebolla
- Acción expectorante
- Combate las bacterias y virus
- Efecto protector de resfríos, gripes y mas enfermedades respiratorias
- Cardio protector
- Ayuda a eliminar toxinas
- Refuerza el sistema inmunológico
Conclusión
¿Cómo preparar sopa de cebolla?
Ingredientes
- 1 cebolla grande.
- 1 litro de agua (a criterio).
- 4 huevos de corral.
- 4 cucharadas soperas de aceite de oliva.
- Orégano.
- 2 panes.
- Sal rosada o sal marina a gusto.
Preparación de sopa de cebolla
- Cortar la cebolla muy fina y la ponemos a freír con aceite en una olla.
- Esperar a dorar la cebolla
- Ahora añadir el pan en trozos y remover añadiendo el agua.
- Una vez que el agua esté hirviendo, añadimos los huevos batidos, así como ¼ de cucharada de orégano.
- Dejamos hervir unos 10 minutos y retirar del fuego.
- Se puede presentar con unas hojas de perejil.