您減少您的重量同OOObesus ,
OOOBESUS 是一個營養補充百分之一百自然。它被做用Abuta 麵粉。它有蛋白質、維生素, 與礦物。它將幫助您逐漸減少您的重量。
如果您使用OOOBESUS, 您將丟失三或五公斤在三個月。還, 您能做鍛煉和並且跟隨飲食
OOOBESUS 減少您的肥胖病
用途。
OOObesus (麵粉)
-煮沸QAlivio 匙子在一杯水直到蒸發水的一半。讓它休息有些分鐘和喝它
-您加OOOBESUS (一把匙子) 在水中和煮沸它 (一公升) 。
使用OOOBESUS 在二十天期間和然後休息十天。您跟隨治療三個月
孩子:
喝它一次在一天。使用OOOBESUS 在二十天期間和然後休息十天。您跟隨治療三個月
成人: 喝它三次在一天
(婦女應該小心因為這飲料前進他們的月經流程)
在二十天期間和然後休息十天。您跟隨治療三個月
OOObesus (藥片)
孩子:
您吞一個藥片同各頓膳食, 在二十天期間。然後, 休息。
您跟隨治療三個月
成人:
您吞二個藥片同各頓膳食, 在二十天期間。然後, 休息。
您跟隨治療三個月
(婦女應該小心因為這飲料前進他們的月經流程)
禁忌症候
不是給懷孕婦女。它導致墮胎。
不要給人們同低血壓。
肥胖病
肥胖病影響患者的生活和活動。肥胖病影響對人口 (成人的) 百分之六十在美國。
肥胖病是發生為許多原因的一種慢性疾病: 肉體油脂剩餘, 憂慮, 壞營養, 缺乏物理鍛煉。當您超出一百分之二十您的重量, 您是考慮一個肥胖人。成人人的百分之六十 (在美國) 肥胖。並且少年的百分之二十肥胖。肥胖病減少生活水平人的。
肥胖病是憂慮的問題
肥胖病起因心理問題在一個人, 譬如消沉和低自尊。
這發生因為我們的社會有一個錯誤概念關於秀麗、智力和成功。他們關係苗條同這些特徵。
肥胖病造成心臟病問題
油脂的百分之在您的身體重要。您必須知道您的肉體油脂的百分比。在健康人, 肉體油膏必須是百分之十七 (人的重量) 。在健康婦女, 肉體油膏必須是二十百分之五 (人的重量) 。
您必須改變您的生活方式如果您想要減少您的肥胖病。
治療為肥胖病是堅硬和困難的因為您將必須改變您的飲食習性和您的生活方式。某些人民能改變他們的生活習性三個月, 但另一方面他們忘掉它, 因此, 他們持續增重。
如果您想要丟失重量您必須改變您哺養。您應該吃菜、果子、蛋白質、食物低落在油膏裡和卡路里。
肥胖病起因
肥胖病的主要起因是: 憂慮, 壞營養, 壞飲食, 缺乏肉體鍛煉....
肥胖病起因
肥胖病起因是許多。最重要是: 壞生活習性 (壞營養和缺乏肉體鍛煉) 並且憂慮。並且, 是次要起因譬如: 基因起因, 您的飲食, 姿勢...
肥胖病的主要起因是憂慮和壞營養
壞營養:
當您積累卡路里(七千五百), 您積累一公斤超重。
許多卡路里的消耗量導致油脂的儲積在脂肪性組織, 因為有機體無法代謝許多卡路里。
所以, 油膏的過份儲積在我們的身體是一種風險為我們的健康。人們, 積累油脂在他們的身體, 食用壞營養。
壞營養包括在吃更多比什麼您需要吃。如果您吃太多, 您將挑釁卡路里不平衡狀態。
您應該記得, 當您積累卡路里 (七千五百), 您積累一公斤超重。
您應該避免壞飲食。
您應該消耗碳水化合物, 譬如穀物、麵包、水果、菜, 和蛋白質(魚, 肉...), 因為這樣您的身體將消耗您的卡路里為了導致肉體能量。
這些卡路里不會積累在脂肪性組織。
但如果您消耗更加油膩的食物, 卡路里將積累在您的身體並且您將增更多重。所以, 您必須避免油膩食物。並且, 您應該避免食物同添加劑。
缺乏物理鍛煉
其它壞習性是缺乏肉體鍛煉。您應該做某一鍛煉, 例如, 您應該走二十分鐘, 每天。您能游泳, 跑, 演奏體育等等。所有這些活動引起燒卡路里。當您做體育活動, 身體使用更多卡路里為了創造更多能量
憂慮
憂慮是共同的肥胖病起因。當您是急切的您的身體容易地消化食物。憂慮引起更多胃口在人。所以, 您是可能增重。
遺傳因素。基因肥胖病。
其它重要因素是遺傳因素。如果肥胖病看上去由於基因起因, 您能容易地體會它, 因為孩子也許突然增重和肥胖。肥胖人民的孩子有十個另外可能性肥胖。
其它肥胖病的起因
-您應該知道如果您消耗許多酒精, 您將增重
- 還, 消耗抗抑鬱劑的人們能容易地增重。
- 您應該考慮, 避孕導致重量增量由於它的組分。
兒童治療
為了對待肥胖病我們推薦這: 您必須改變兒童食物習性。這是一堅硬任務, 但可能的:
每日控制: - 您應該登記孩子吃的所有食物。在這臺記數器裡您應該指定相當數量食物, 兒童的活動 (物理鍛煉, 體育) 。- 孩子應該避免吃多餘的食物: 漢堡包、薄餅, 等。
飲食習性:
- 孩子應該改變他的壞飲食習性: 他應該避免甜點, 他應該喝水代替蘇打, 等
健康飲食: - 您應該咨詢營養師為了知道多少卡路里孩子需要消耗。
每日鍛煉:
每日物理鍛煉是必要為了幫助孩子燒卡路里。對能量的用途將貢獻丟失重量。少年和孩子應該實踐體育或做體育活動。孩子應該開始做鍛煉三次在一個星期, 十五分鐘每天。並且孩子應該然後增加時間對一個小時。孩子能實踐某活動譬如: 游泳, 走, 跑, 循環, 足球, 或一些其它有趣的體育。孩子應該避免懶惰活動譬如看電視, 睡過頭, 使用電腦, 演奏電動遊戲。
自然治療為了丟失重量
為了丟失重量您必須跟隨一種嚴密的治療好飲食、許多伍長鍛煉和體育。並且, 您應該消耗OOOBESUS 。如果您做這些事, 您將實現您的宗旨: 您將丟失重量。
治療為肥胖病取決於人和他的健康的超重。一種成功的治療應該是像這樣:
- 您應該消耗自然產品OOOBESUS 。OOBESUS 消滅油脂在您的血液。
- 您應該跟隨嚴密的飲食。
- 您應該實踐體育或您應該做物理鍛煉。
如果您真正地想要丟失重量, 您應該遵照這些推薦。您看見結果和您的生活將改變。
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