Los baños medicinales se practican desde tiempos remotos (3 mil años). En los primeros tiempos lo usaban griegos y romanos; los turcos usaban los baños de vapor y los mexicanos construían temazcales para vaporizar su cuerpo con hierbas olorosas. Hoy en día se están recuperando estas ancestrales costumbres; en Perú los baños medicinales naturales o baños termales; en Hungría se usan baños en aguas minerales, en Alemania los baños de lodo y en Escandinavia los baños sauna. En todo el mundo se vuelve apreciar el arte de bañarse por higiene y por salud.
CISTITIS BAÑOS MEDICINALES
Baños: Tomar baño de medio cuerpo de temperatura ascendente.
Baños de pies: Si hay pies fríos, baños de pies a temperatura alterna y caminar descalzo sobre el agua en las mañanas.
Brezo: Tomar baños de asiento con agua de brezo, son los mas recomendados. Este remedio se puede complementar con las compresas de arcilla. Hervir 200 gramos de brezo en 5 litros de agua por 5 minutos, reposar por media hora y colar. Usar esta agua en su baño de asiento por una semana en las mañanas. Complementar con las compresas de arcilla puestas toda la noche anterior al baño de asiento.
Caléndula: Tomar baños calientes de medio cuerpo con hojas y ramas de la caléndula.
Cola de caballo: Tomar baños de asiento con cola de caballo (cocimiento). También baños de vapor o sauna.
Copaiba: Tomar baños de asiento. Agregar a la tina llena de agua, 10 gotas de aceite de copaiba por litro de agua.
Manzanilla romana: Tomar baños de asiento con la infusión de manzanilla romana.
Hipérico: Tomar baños calientes de medio cuerpo con hojas y ramas de hipérico.
Romero y tomillo: Tomar baños de asiento con la infusión de romero y tomillo.
