medicinas naturistas

Dolor de espalda terapia y alimentos saludables

El dolor de espalda es una afección muy común y suele estar presente en algún momento en nuestra vida, si es tu caso seguramente te puede interesar estas recomendaciones.

Para el dolor de espalda es recomendable compresas frías y calientes, movimiento de estimulación y si es medicamente tratable sin duda inyectables y algunas veces cirugía, determinar la causa es primordial para seguir un tratamiento médico y dietético complementario. El dolor de espalda por traumatismo debe ser supervisado por un médico especialista, no automedicarse.

dietas-recetas 2022-07-31 19:38:30

Tratamiento y terapias para el dolor de espalda

  • Cirugía de espalda: bajo diagnóstico médico, para saber si es recomendable una intervención podría ser ante problemas de discos, crecimiento óseo excesivo.
  • Estimulación de la médula espinal, intervención quirúrgica que consiste en colocar un electrodo de prueba para ver si alivia su dolor.
  • Inyecciones vertebrales: Su médico le ha sugerido la aplicación de una inyección vertebral para ayudar a reducir el dolor y mejorar el funcionamiento
  • Neurotomía por radiofrecuencia: Las agujas insertadas a través de la piel cerca del área dolorida aplican las ondas radioeléctricas a los nervios específicos en busca del ansiado alivio del dolor.
  • Proloterapia: Inyecciones repetidas de una solución irritante en una parte de una articulación.
  • Quiropráctica: Corregir problemas posturales, del cuerpo, con el fin de aliviar el dolor y asistir la capacidad natural del cuerpo de curarse a sí mismo. Incluye técnicas de relajación, ejercicios, Asesoría nutricional, para adelgazar
  • Terapia cognitivo conductual para el dolor de espalda: La TCC es una forma de psicoterapia. En la mayoría de los casos, consiste en 10 a 20 sesiones con un terapeuta. 
  • Tomar narcóticos para el dolor de espalda: Medicamentos fuertes que a veces se usan para tratar el dolor, Codeína, morfina, Meperidina.

Cannabis uso externo para el dolor de espalda

Ungüentos a base de cannabis son formulas ya no muy caseras que podemos encofrar en tiendas naturistas, puedes encontrar preparados líquidos o en ungüentos para realizar frotaciones.

Dieta para el olor de espalda

La dieta es parte de un tratamiento quiropráctico, el médico nutricionista detalla una dieta que ayudara a mejorar los problemas de salud, en este caso dolor de espalda.

Caldo de potasio

Ingredientes

  • 1 manojo de perejil
  • 1 manojo de espinacas
  • 4 zanahorias sin hojas
  • 2 tallos de apio

Preparación

Junte el perejil y las hojas de espinaca y colóquelas en el extractor con las zanahorias y el apio.

Jugo especial para el dolor

Ingredientes

  • 1 manojo de espinacas
  • 5 zanahorias sin hojas

Preparación

Junte las hojas de espinaca e introdúzcalas en el extractor con las zanahorias.

Expreso de vegetales

Ingredientes

  • 2 hojas de lechuga
  • 1 trozo pequeño de col
  • 5 zanahorias sin hojas
  • 3 flores de brócoli
  • ½ manzana sin semillas

Preparación

Juntar las hojas de lechuga, col, las zanahorias, el brócoli y la manzana y colocarlas en el extractor.

Extracto de jengibre

Ingredientes

  • ¼ de tajada de jengibre
  • 5 zanahorias sin hojas
  • ½ manzana sin semillas

Preparación

Introduzca en el extractor el jengibre, las zanahorias y la manzana. 

Alimentos provechosos

  • Hojas de nabo, brócoli, lechuga y espinaca son fuentes de vitamina K.
  • Zanahoria, ajo y jengibre son fuentes de cobre.

¡Esto también te va interesar!






Deseas ayudar a la web medicinasnaturistas!

Medicinas naturistas es una comunidad sin ánimo de lucro que se apoya en subvenciones y donaciones de personas agradecidas por nuestras publicaciones. Si donan unos dólares o compartes nuestras publicaciones, estan colaborando con la supervivencia de este portal y la difusion de alternativas naturales como complemento para pacientes con alguna enfermedad o personas saludables que quieren cuidar su salud.


compartir en facebook

Esta información ha sido creada con el fin de dar a conocer alternativas distintas en la lucha de enfermedades, mas no pretende sustituir a su médico o a la medicina alopática. tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.


Comentarios