Melisa, toronjil planta digestiva y relajante natural
Su aroma a limón la hacen incluirla en aromaterapias y además de ser un calmante natural y digestivo usado en infusiones.
Su ya conocido uso en té o infusiones se suma su uso para dar sabor a los alimentos como ensaladas, los beneficios principales del toronjil o melisa son usados para relajar la mente y cuerpo, capaz de evitar palpitaciones o taquicardias, es un tranquilizante muscular cardíaco, su uso es muy seguro inclusive en bebes para calmar cólicos estomacales y gases, también una característica de sus propiedades es que puede usarse como repelente de mosquitos.
plantas-medicinales 2019-01-15 21:32:02
Conocida como melisa, toronjil, limonera, cidronela, cedrón Melissa Officinalis L. es una planta perenne de la familia de las labiadas de hasta 80 cm. de altura. Tallos erectos, cuadrados, leñosos. Hojas con dientes muy marcados, con característico olor a limón, pecioladas, ovales. Flores blancas o rosadas de hasta 1,2 cm. reunidas en verticilos de hasta 10 flores. Cáliz con muchos pelos. Corola bilabiada con el labio inferior dividido en 3 lóbulos siendo el central más destacado. El nombre de “toronjil” procede del olor típico a limón que desprenden sus hojas.
¿Cómo se consume el toronjil o melisa con fines terapéuticos?
Si bien toda la planta tiene la misma propiedad, se utiliza mayormente las hojas y flores en preparaciones té o infusiones.
Para la preparación se necesita hacer hervir por 10 minutos 20 gr de la planta seca o fresca para 1 litro de agua. y se puede beber de 3-4 vasos al día 15 minutos antes o después de los principales alimentos.
¿Qué beneficios medicinales tiene tomar infusiones de melisa o toronjil?
- Angustia, estrés, ansiedad.
- Asma.
- Afrodisíaco Femenino.
- Cólicos Intestinales.
- Dolor en general.
- Dolor de Muelas.
- Dolor de Oído.
- Enfermedades nerviosas.
- Espasmos del Aparato Digestivo.
- Espasmos Musculares.
- Espasmos Uterinos.
- Flatulencia.
- Herpes.
- Insuficiencia Biliar.
- Jaqueca o Dolor de cabeza.
- Malas Digestión.
- Problemas de Nervios.
- Problemas Físicos de Naturaleza Nerviosa.
- Taquicardias o Palpitaciones.
- Tónico Cerebral.
- Vómitos.
- Vulnerario.
Beneficios medicinales para mejorar los nervios
Uno de los mejores relajantes naturales sin efectos secundarios, tanto para personas ansiosas, que estén pasando por estrés o momentos muy complicados, se recomienda una taza de toronjil. Las propiedades de esta planta silvestre proponen una alta esperanza de quietud, relajación en los momentos más críticos de ansiedad, estrés o insomnio.
Infusiones de melisa para aliviar el dolor
Sus componentes de ácidos ursólico, clorogénico, cafeico, así como el timol o eugenol proporcional grandes beneficios analgésicos al organismo, capaz de atenuar afecciones como migrañas, dolor de cabeza, cefaleas, cólicos menstruales, relajante uterino, dolor de encías, dolor de oído, etc.
Remedios caseros con toronjil o planta melisa
- Dolor de dientes: Adormece el desagradable dolor de muelas. Infusión de una cucharada de hojas y flores de melisa por vaso de agua durante 15 minutos. Tomar 3 ó 4 vasos al día entre comidas. También hacer una infusión de cuatro cucharadas de planta seca por litro de agua. Enjuagar bien los dientes con el líquido resultante de la infusión.
- Estrés: Tranquilizarnos y restaurar el equilibrio personal. Infusión de una cucharada de hojas y flores de melisa por vaso de agua durante 15 minutos. Tomar 3 ó 4 vasos al día.
- Heridas o Llagas: Infusión de 4 cucharadas de hojas y flores de melisa por litro de agua. Aplicar el líquido resultante sobre la zona adecuada.
- Herpes: Aplicar externamente. Infusión de una cucharada de hojas y flores de melisa por vaso de agua durante 15 minutos. Tomar 3 ó 4 vasos al día entre comidas.
- Insomnio: Cuando se tiene dificultades para dormir. Infusión de una cucharada de hojas y flores de melisa por vaso de agua durante 15 minutos. Un vaso media hora antes de irse a la cama. Poner tres gotas de esencia en un terrón de azúcar y tomar media hora antes de ir a dormir.
- Mal Aliento: Masticar una hoja fresca de melisa después de las comidas.
- Picaduras de Insectos: Aplicar el jugo de la planta sobre la picadura.
- Planta para Cuidar la Ropa: Unas ramitas de melisa perfuman la ropa y protege de posibles ataques de insectos.
- Relajante: Relaja el organismo. Introducir hojas de melisa en el agua de baño. También verter un par de vasos de infusión de hojas de melisa en el agua tibia.
Contraindicaciones y toxicidad
El aceite esencial resulta desaconsejado en el embarazo puesto que puede producir abortos. Tampoco resulta adecuado en la lactancia. Es una planta ligeramente narcótica en dosis bajas, pero que resulta peligrosa cuando se utiliza en dosis elevadas. Su uso externo, puede producir alergias a la piel.
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