Sopa de pollo con kion ideal para problemas respiratorios
Esta sopa o cazuela de pollo sobresale por sus propiedades medicinales para problemas de tos, gripe, y más enfermedades respiratorias.
Ya es conocida la efectividad que tiene el kion y la cebolla para ayudar a controlar síntomas como la tos, congestión nasal, síntomas que traen enfermedades respiratorias por cambios de estación, malas practicas alimenticias, contagios en el centro de labor o estudio, esta receta es ideal para cualquier miembro de la familia, con fines terapéuticos atentos a la preparación e ingredientes.
dietas-recetas 2019-03-01 19:00:24
Preparación de la cazuela de pollo, uso terapéutico para problemas respiratorios
Las presas de pollo tienes que estar bien limpias, evitar la piel de pollo y usar pollo de corrales naturales no pollos para negocio. Para prepara este tipo de recetas (sopa, cazuela) no usar aceites refinados ni freír las presas de pollo o carne. Los demás ingrediente y vegetales a esta altura a esta etapa de tu dieta debes estar seguro de su procedencia, si tienes espacio, casi todos los demás ingredientes los puede cultivar en pequeños espacios. Esta receta la puede servir a media mañana, al medio día como almuerzo, o como cena, se puede acompañar con trozos de pan al ajo, pan integral o tostadas integrales.
Ingredientes (6 personas)
- 6 presas de pollo.
- 1 cucharada de kion, molido, rallado o picado.
- Sal de MARAS o sal marina, orégano.
- 1 cebolla picada finamente.
- 4 dientes de ajo picado finamente.
- ½ pimiento pelado y picado finamente.
- 6 papas amarillas o blancas peladas.
- 1 ramito de verduras surtidas (perejil, apio, poro).
- 1 zanahoria pelada y picada en tiras.
- ¼ taza de arroz.
- 150 gr de zapallo.
- Perejil picado para espolvorear.
Preparación
- Colocar en una olla abundante agua y agregar sal a gusto.
- Una vez que el agua comience a hervir agregar las presas de pollo.
- Añadir la cebolla, ajo, kion.
- Además, agregar todas las verduras.
- Comprobar la sal a gusto.
- Dejar hervir por 5 minutos.
- Agregar las papas, zanahoria, arroz y el zapallo.
- Dejar hervir 15 minutos
- Agregar el pimiento y el orégano, dejar hervir por 5 minutos más.
- Servir la cazuela bien caliente espolvoreada con el perejil picado.
- ¡A disfrutar!
>>>> Conoce las propiedades del KIÓN para el DOLOR y GRIPE
>>>> Conoce las propiedades de las CEBOLLA
¡Esto también te va interesar!
HUASAI, fruto amazónico para prolongar la juventud
Deseas ayudar a la web medicinasnaturistas!
Medicinas naturistas es una comunidad sin ánimo de lucro que se apoya en subvenciones y donaciones de personas agradecidas por nuestras publicaciones. Si donan unos dólares o compartes nuestras publicaciones, estan colaborando con la supervivencia de este portal y la difusion de alternativas naturales como complemento para pacientes con alguna enfermedad o personas saludables que quieren cuidar su salud.
Esta información ha sido creada con el fin de dar a conocer alternativas distintas en la lucha de enfermedades, mas no pretende sustituir a su médico o a la medicina alopática. tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.