Esterilidad e infertilidad soluciones para mujeres
Puede aliviarse con alimentos estrógenos y depurativos de la sangre mala o muerta del sistema reproductor.
Como concepto básico debemos saber que la esterilidad es el no poder concebir y la infertilidad si es posible la concepción, pero no la finalización y desarrollo normal del embarazo. Para ambos casos como pilar principal esta una alimentación orgánica dejando de lado alimentos industrializados como el pollo, huevos, lácteos y derivados, de no poder conseguir estos alimentos del campo es mejor no consumirlos.
remedios-naturales 2018-11-22 11:22:40
Un concepto muy acertado de los ginecólogos es que una mujer es estéril cuando tiene salpingitis o endometriosis, ya que no funciona bien allí el aparato reproductor femenino. Los problemas hormonales, como la mala menstruación, la presencia de quistes y miomas e inflamación en el vientre son causas secundarias que no imposibilitan, pero están conduciendo a tener problemas de esterilidad femenina.
Lo más recomendable para tener un bebe sano y hermoso es tener una buena regla, no tener quistes ováricos, miomas ni inflamación en el vientre; malestares muy típicos de las mujeres de las grandes urbes, que mayormente ocurren por la mala comida o ingesta de hormonas químicas; un tratamiento a base de alimentos orgánicos seria lo recomendable, para limpiar del organismo esas hormonas químicas y tener hormonas naturales y buena menstruación.
Causas de esterilidad femenina
- Presencia de ovarios poliquísticos.
- Ausencia de ovarios.
- Anovulación.
- Endometriosis.
- Amenorrea.
- Hiperprolactinemia.
- Alteraciones de las trompas de Falopio.
- Salpingitis.
- Endometriosis.
- Inflamación de las trompas de Falopio.
- Uso prolongado de anticonceptivos.
- Abuso de alimentos con hormonas.
Causas de infertilidad femenina
- Abuso de drogas, alcohol, tabaco.
- Anorexia nerviosa.
- Alteraciones de la tiroides.
- Obesidad.
- Mala menstruación (irregular y dolor de senos).
- Miomas, quistes.
- Clamidia.
- Abuso de medicamentos.
- Abuso de alimentos con hormonas.
Alimentación recomendada
- En general consumir; aceites (almendras, germen de trigo, girasol, oliva, pescado), aceituna, ajos, ajonjolí, alfalfa, algas, alimentos con vitaminas C y E y ZN, cereales integrales (arroz, avena, trigo), cominos, frejoles o legumbres (lentejas, negro), levadura de cerveza, linaza, maca, maní (sofocos), miel de abeja, papa, pescado azul (anchoveta, arenque, salmón, sardina, trucha), pistachos, polen, quinua, soya orgánica e integral, yogurt casero (llado 2009).
- Frutas recomendadas para la esterilidad femenina; aguaje, durazno o melocotón, fresa orgánica, frutos secos (almendras, avellanas, nueces, nuez del Brasil) limones, mandarina, mango, manzana, melocotón, melón, naranja, noni, palta o aguacate, pera, piña o ananá, semillas, toronja o pomelo.
- Verduras recomendadas para la esterilidad femenina; acelgas, apio, berza, betarraga o remolacha, boniato, brócoli, calabaza, cebolla, col, coliflor, escarola, espárragos, espinacas, diente de león, lechuga, nabo, perejil, pimentón, rabanito, tomate, zanahoria.
Como tener hijos saludables
- Tener una buena menstruación regular cada 28 días, sin dolores.
- Sangrado de color rojo vivo.
- No tener quistes ni miomas ováricos.
- No padecer de salpingitis ni endometriosis.
- Evitar tener coágulos oscuros o morados.
- menstruaciones largas o irregulares.
- evitar el frio en el abdomen.
- Nutrirse con alimentación alcalina.
Hacer ejercicios diarios para una buena circulación sanguínea (Yoga).
Reducir el estrés y la depresión para tener un buen embarazo. - Tener relaciones desde 3 días antes de la ovulación y un día después.
- Si tienes problemas hormonales como malas menstruaciones, síndrome premenstrual, quistes, miomas, etc. busca alternativas naturales acércate a la naturaleza.
Remedios naturales para casos de esterilidad e infertilidad
- Abuta: Decocción de la raíz, tallo y hojas de la esta planta, tomar mezclado con miel de abeja de campo. Tomar de 1 a 3 veces al día entre comidas (20 días al mes, incluidas los días de regla).
- Aceite de onagra: 6 cápsulas al día repartidas 3 antes de la comida y tres antes de la cena, es rico en ácidos grasos esenciales que juegan un papel fundamental en el organismo.
- Agripalma, caléndula y salvia: Preparar infusiones de estas 3 yerbas, en un vaso de agua hirviendo, agregar una cucharita de cada yerba al vaso.
- Aceite de soja: 3 cápsulas al día, es rico en fitoestrógenos y de potente acción antioxidante.
- Agnocasto, agripalma, caléndula y salvia: Preparar una infusión de estas 4 yerbas, en un vaso de agua hirviendo, agregar una cucharita de cada yerba al vaso.
- Agua fría, compresa: Si presentas inflamación de la matriz debes de aplicarte una compresa de agua fría sobre el vientre, así conseguirás desinflamar la matriz, los ovarios y/o las trompas. Estos tratamientos deben ser fuera de la menstruación.
- Angélica archangélica: Un puñado por litro de agua, tomar una taza después de cada comida, también indicada cuando la regla es dolorosa.
- Azafrán y huevo de gallina de campo: Hacer un pequeño hueco en un huevo de gallina e introducir 2 gr de azafrán, batirlo y mezclarlo bien, luego cocerlo; comer un huevo al día desde el primer día de la menstruación por 10 días seguidos (wang 2007).
- Caléndula: Planta reguladora, calma el dolor, en tintura madre son 2-4 gotas por día y en infusión 1-4 gr de las flores por taza de agua, 3 veces por día.
- Té de caléndula: Ayuda a sentirse más relajado, y eso siempre es bueno para quedar embarazada.
- Cohosh negro: Si bien tienen propiedades para eliminar los sofocos y otros síntomas de la menopausia, es conocida también por su uso para fortalecer el embarazo y evitar abortos.
- Diente de león, maca, ortiga y zarzaparrilla: Hervir 1 cucharada de zarzaparrilla, otra de diente de león, 2 cucharadas de maca y 1 de ortiga en un litro agua durante 10 minutos. Tomar esta preparación a lo largo del día.
- Ginseng siberiano: El ginseng siberiano es una planta muy conocida en oriente debido a su eficacia a la hora de promover la fertilidad femenina.
- Onagra: Soluciona problemas de infertilidad relacionados con problemas hormonales de la mujer, solo consumir si aún no se embaraza, una vez embarazada evitar.
- Regaliz: También ayuda a mejorar la menstruación en mujeres con períodos frecuentes y ayuda a las mujeres que tienen bajos niveles de estrógeno y testosterona alta reducirlo a aumentarlos, es característico del síndrome de ovario poli quístico. Regaliz no debe utilizarse durante el embarazo y los que tienen una historia de trazo de accidente, glaucoma, hipertensión arterial, enfermedad renal, diabetes, edema, enfermedades del corazón.
- Salvia: Tomar en infusiones las sumidades florales tres tazas por día.
Alimentos que se debe evitar
Alcohol, azúcar refinada, alimentos calientes, alimentos con hormonas químicas (carnes rojas, huevos, leche animal, pollo, queso), café, cereales refinados y alimentos fritos, grasas y frituras, harinas refinadas (pan blanco, bollería, galletas), tabaco, te muy fuerte, vinagre.
Referencias
- Balbach Alfons (1988-2): Las verduras en la medicina natural. 1° Edición. Editorial La verdad presente. 425 pags.
- De la Torre Julio, Pérez José M, 2006. Cocina. Sencilla Y Saludable Para Mayores. Consejos, Ideas Y Recetas. Publicado por Quorum Editores. 312 páginas.
- Llado Marta (2009): La Enciclopedia de la Salud. Editorial Cultivalibros. 390 paginas
- Wang Lihua (2007): Medicina china casera. Editorial Robinbook, 289 paginas.
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