Los baños medicinales se practican desde tiempos remotos (3 mil años). En los primeros tiempos lo usaban griegos y romanos; los turcos usaban los baños de vapor y los mexicanos construían temazcales para vaporizar su cuerpo con hierbas olorosas. Hoy en día se están recuperando estas ancestrales costumbres; en Perú los baños medicinales naturales o baños termales; en Hungría se usan baños en aguas minerales, en Alemania los baños de lodo y en Escandinavia los baños sauna. En todo el mundo se vuelve apreciar el arte de bañarse por higiene y por salud.
CALLOSIDADES BAÑOS MEDICINALES
Avena: Echar un puñado de avena en una olla, cocer por media hora y luego dejar enfriar la infusión hasta la temperatura de 30ºC; al final tomar con ella un baño de pies de 20 a 30 minutos (Shelov Steven y Gonzales de Riva Rosario 2005).
Heno (Flores): En una olla de agua hirviendo se echan de 3 a 5 puñados de flores de heno, se tapa la vasija y se deja enfriar la mezcla hasta la temperatura de 30°C; tomar con esta solución baños de pies. En general, estos baños también son un remedio excelente para todos aquellos que tienen alguna dolencia en los pies, y un arma poderosa para combatir las impurezas de la sangre.
