Los baños medicinales se practican desde tiempos remotos (3 mil años). En los primeros tiempos lo usaban griegos y romanos; los turcos usaban los baños de vapor y los mexicanos construían temazcales para vaporizar su cuerpo con hierbas olorosas. Hoy en día se están recuperando estas ancestrales costumbres; en Perú los baños medicinales naturales o baños termales; en Hungría se usan baños en aguas minerales, en Alemania los baños de lodo y en Escandinavia los baños sauna. En todo el mundo se vuelve apreciar el arte de bañarse por higiene y por salud.
VARICES BAÑOS MEDICINALES
Avena: Tomar baños calientes con avena coloidal // Hervir dos tazas de harina de avena en dos litros de agua por quince minutos. La mezcla se vierte en un bolso de algodón y con una cuerda se amarra firmemente. Este bolso se pone a flotar en una tina de agua caliente y se mueve alrededor hasta que el agua llegue a estar turbia. Bañarse en esta agua (Shelov Steven y Gonzales de Riva Rosario 2005).
Manzanilla: Tomar baños de tina en agua caliente con manzanilla
Lechuga: Tomar baños calientes de tina, agregar hojas de lechuga (Rojas 1999).
Olivo: Tomar baños calientes con hojas de olivo
Ortiga: Tomar baños de tina de agua muy caliente; agregar a la tina un litro de cocimiento de agua con ortiga.
Tilo: Tomas baños calientes de tilo en tina
Valeriana: Tomar baños de valeriana.
