Los baños medicinales se practican desde tiempos remotos (3 mil años). En los primeros tiempos lo usaban griegos y romanos; los turcos usaban los baños de vapor y los mexicanos construían temazcales para vaporizar su cuerpo con hierbas olorosas. Hoy en día se están recuperando estas ancestrales costumbres; en Perú los baños medicinales naturales o baños termales; en Hungría se usan baños en aguas minerales, en Alemania los baños de lodo y en Escandinavia los baños sauna. En todo el mundo se vuelve apreciar el arte de bañarse por higiene y por salud.
CEREBRO ARDOR BAÑOS MEDICINALES
Romero: Tomar baños de asiento en agua caliente con el cocimiento de hojas de romero), entre 30 segundos y 5 minutos. Preferiblemente en ayunas o antes de dormir. Alternar luego con baños de asiento en agua helada con el cocimiento de hojas de romero, entre 10 segundos y 5 minutos (abstenerse las personas con problemas respiratorios) // Otra formula es tomar baños de pie, en agua helada con el cocimiento de hojas de romero, por 5 minutos (abstenerse personas con problemas respiratorios). Luego hacer baños de pie, de agua caliente con el cocimiento de hojas de romero, entre 38 a 40º, por 20 minutos. Esto es bueno hacerlo en ayunas o antes de dormir.
